Aprender es bonito
¿Qué hay aquí para ti?
FORMACIONES
Cursos para tu bienestar
Para ir como un cohete hacia tu objetivo
...
Calma en la Tormenta
Calma, Seguridad y Confianza
No me da la vida
Productividad personal sin perder energía
Flores de Bach
Info sobre las Flores y paso a paso para realizar una consulta
Wuji Gong
Una forma de Chi Kung
Otras
lo más bonito
HACER PARA TI
La magia de escuchar y
dejar que suceda
... y algo más
Sentarte o tumbarte y darle al play.
Es llegar, escuchar, y
permitir que vayan sucediendo "cosas",
realizar un trabajo interno too/toa tumbadorro/a.
... y algo más
Y ya que estás aquí leyéndome, te hago un regalito para que consigas bajar unos kilitos
Pero tienes que esperar un poquito, lo estoy preparando.
La dieta que más he recomendado y además
- 5 motivos y 7 errores que engordan.
- Lo que le sucede a la mayoría de las personas con las dietas. No te gustará pero tengo que contáratelo.
- Los 2 requisitos para que esta dieta te haga perder peso sin que surjan problemas.
- Sabrás a que te puedes agarrar cuando estes cansada/o, tengas dudas,... y quieras saltarte la dieta.
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Muy buenas, Soy Jesús E. Mamés
aunque casi todos me llaman Jus
Y paso consulta de Técnicas Manuales y Naturales de Salud (Naturopatía) desde + de 20 años
La salud es la madre del cordero. Sin ella, malamente vas a conseguir lo que quieres.
Y lo más importante es lo que tú quieres.
No es bueno depender de los demás en este asunto.
Mejor hacer algo para no tener que dejar o no poder hacer lo que quieres.
Saber “cuatro cosas” lo hace posible. Pero por desgracia no lo enseñan en el cole.
Aprendiéndolas e implementándolas tendrás una vida mucho mejor.
Y a eso me dedico profesionalmente
a que puedas implementar fácilmente alguna o varias de esas cosas que te faltan para “progresar adecuadamente” (que dicen los profes a los niños en las notas del cole), para encontrarte mejor en lo físico, mental y emocional.
Porque aprendiéndolas tendrás una vida mejor y más bonita.
La bicharraca y el menda relajando después de un poco de ejercicio
"Hace ya más de 12 años que conocemos a Jesús. Lo conocimos porque ya trabajaba con los anteriores chicos con los que hicimos el traspaso de negocio.
Continuamos trabajando con él por su nobleza y amor hacía las plantas. De ahí surgieron varios talleres de Fitoterapia y el seguir continuando con él en la consulta puesto que la gente siempre se ha sentido satisfecha con sus recomendaciones y su sinceridad."
Nerea y David
Gestores de Dietética La Herbolera.
Pero, ¿aprender qué?
A ALIMENTARTE BIEN
y en momentos puntuales dirigirla a lo que tú quieres conseguir.
Porque dime, ¿para mejorar tu estrés no es mejor una dieta anti estrés que una equilibrada?
Y si tienes dolor, ¿no será mejor una anti inflamatoria?
Y si te has pasado comiendo y bebiendo, ¿no será mejor una dieta detox?, y si…
EJERCICIO
sencillos, saludables y avalados por la experiencia práctica.
Ejercicio, no deporte. Que si también lo haces fenomenal.
Ir hacia un cuerpo que parezca años más joven.
Y me refiero a cómo responde, no a lo bonito que es.
GESTIÓN EMOCIONAL
gestionar ansiedad, estrés, conflictos,....
Parecer un/a "happyflower" por cómo manejas las emociones, esas que a la mayoría de la gente le hacen pupita.
Calma, seguridad y confianza.
Lograr un equilibrio emocional.
CRECER
aprender Desarrollo Personal / Crecimiento Interno, Fitoterapia, Flores de Bach, Meditación...
y otras formaciones específicas que pueden servirte a nivel particular o profesional.
.... Ya ves por donde voy. Aprender para ti o para tus clientes/pacientes si eres profesional de las terapias.
Y sin fanatismos, ni altas exigencias. Tomándote una cervecita bien fresquita si es lo que quieres
No te puedo prometer que lo conseguirás
Pero es el paso más seguro, rápido y eficaz para avanzar hacia esa vida que te gustaría tener en cuanto a encontrarte mejor contigo mismo/a.
Sí, todo se logra aprendiendo. Nadie nace sabiendo.
Lo puedes hacer por tu cuenta o con ayuda de personas que saben y tienen experiencia.
Por tu cuenta es más lento, aunque es un proceso bonito.
Pero tienes que tener tiempo, saber qué y cómo hacerlo, y constancia. Mucha constancia.
Con mi ayuda es más fácil, seguro y rápido. Y también es bonito, más.
Estas también dicen que es bonito
"...me siento segura en todas las propuestas de tratamiento que me hace, ya que veo que reconoce y sabe el proceso de salud por el que paso, todo ello me ha ido dando mayor confianza para dejarme en sus manos.
A nivel personal lo siento cercano, afable, respetuoso y muy comprometido con el paciente.
Yo diría que es un amor como persona a pesar de no conocerlo personalmente y haber acudido a él por una amiga.
Maria Angeles M. C. - Fisioterapeuta
"Hace tiempo que conozco a Jesus Mamés quien va tratando mi cuerpo, cuando este se desajusta
Ahora al haber cambiado de ciudad, lo sigue haciendo online, y como siempre sigue explicándome los tratamientos todas las veces que necesito y poniéndose en contacto conmigo ante cualquier duda que pueda surgirme, o para saber cómo me va ese tratamiento-
La verdad es que ya no queda gente que se interese tanto por tu mejoría.
Solo puedo agradecerle todo el tiempo que siempre ha invertido en mí, de forma agradable y paciente.."
Mari Sol Gomez - Aux. Enfermería
"Es una persona que se implica. Con él he aprendido a cuidarme y a entender que necesitaba incorporar algunas cosas y mejorar otras. Me gusta su interés por ir más allá y cómo te explica con detalles los síntomas que podría mostrar mi cuerpo para saber ayudarme. He asistido a muchos de sus cursos para mi aprendizaje personal. Y yo destacaría los de alimentación y nutrición. Te das cuenta de muchos errores y aprendes a nutrirte y comer bien. Y cómo ese acto puede hacerte sanar. Ojalá muchos puedan formarse en sus cursos y aprender cómo tratar el cuerpo y mente."
Patricia Llorente - Periodista
PERO… ¿A QUE VIENE TANTA INFOTOXICACIÓN EN LOS MEDIOS CON LA MEDITACIÓN, LAS DIETAS, El EJERCICIO, LA GESTIÓN EMOCIONAL Y DEMÁS ASUNTILLOS DEL PAGAR?
No me seas pardillo/a.
Al bisnes, al dirucho, a los chines, al parné, a los eurillos, money, al... NEGOCIO.
Y es que no te cuentan toda la verdad. Solo la parte que les atañe y que les da beneficios. Y ese es un gran problema, para ti.
Tampoco me hagas a caso a mi
A ver, no soy un “colgao” por decirte esto. No, no soy un tontaina que tira piedras a su tejado.
Aunque me puedes ver “colgao” a menudo porque lo que hago me permite hacerlo a mis 57 tacos, y espero que me permita hacerlo durante muchos años más.
Y que sepas que al bajarnos de la pared nos vamos a tomar una cervecita y un pintxito. Ya te he dicho, sin fanatismos, disfrutando. Porque ya hago cosas para compensarlo.
Porque no todo es el trabajo. Me importa y mucho mi tiempo de pasarlo bien, de disfrute. Y hago por ello.
No soy el gurú cuya misión en la vida es ayudarte a llevar “X” al siguiente nivel con mi método... bla, bla, bla y más bla bla bla.
A ver,
Mi misión es ser feliz, disfrutar de la vida y hacer felices a los que quiero, punto pelota. ¿no es la tuya también?
Y para eso viene muy bien el dinero que gano con mi trabajo.
La cuestión es que mi trabajo me permite las dos cosas al mismo tiempo. Ganar dinero y
mantener mi cuerpecito y cabeza "a tono" con lo que he aprendido
Cursos para:
- Reducir el estrés, la ansiedad, los conflictos. Hacer una buena gestión emocional.
- Que puedas realizar una nutrición consciente, dirigida a tus intereses concretos, los tuyos (nervios, anti inflamatoria,...).
- Aprender Fitoterapía, Flores de Bach, Meditar...
- Rutinas sencillas de cuidado personal para vidas ocupadas.
- Y más del estilo.
Quiero que seas crítico/a
También conmigo
No soy un GURÚsillo, soy más bien un gusanillo de la seda.
Por lo de capullo? - Dirás.
No, porque he comido aprendizajes, muchos.
Muchas horas de formación, de aplicarla, con aciertos y errores que aportan una experiencia vital para después...
...después, crear unos maravillosos “aprendizajes de seda”.
Llevo 20 años de tragaldabas devorando aprendizajes y poniéndolos en práctica.
Y además me he formado para saber formar, no todo es tener conocimientos, hay que saber transmitirlos.
He trabajado, pasado consulta, impartido cursos, escrito artículos en los siguientes espacios, algunos de ellos ya no están en activo
Polideportivo Municipal J. A. Aguirre
Dietética
AGUAmarina Centro de Salud Integral
Revista
Centro Integral de Terapias Complementarias
Gimnasio Indar Fitnes
Esto me escriben
Vicente Garcia Cerrato
2008 Cto. de Europa Duatlon Cros Green Cup 26-10-2008.
Campeón de Europa en mi categoria, en la general con Santiago Arnes y campeones por equipos.
"Éxito total que agradezco especialmente a mi naturópata Jesús Mamés, sin el cual no hubiese podido llegar a esta prueba en condiciones."
Y esto me dicen
¿Sigues leyendo?, bien, sigamos
- Quizás estás buscando alguna formación para obtener más conocimientos para desarrollar mejor tus consultas de Terapias,
- o quizás quieras aprender a no “darle tantas vueltas a la cabeza” para tener una vida tranquila sin presión en el pecho,
- o a alimentarte mejor,
- o a sentirte más joven, con más fuerza y vitalidad,
- o todo ello al mismo tiempo. Lo más bonito de todo.
- o solo estás curioseando, a saber. Que todo hay en este mundo.
Y ahora, tras más de 20 años trabajando en esto que te cuento, con los aprendizajes realizados y la experiencia adquirida, estoy metido de lleno en este proyecto.
APRENDER ES BONITO
Voy a ir desenrollando los hilos de ese capullo repleto aprendizajes y experiencia para tejer unos “aprendizajes de seda”.
Algunos hilos serán para aprender algo en concreto y mejorar una parte de tu vida.
Otros para mejorarla en todos los apectos (ejercicio, alimentación, emocional/mental, energético).
LO MÁS BONITO DE TODO un poquito de spam, je,je
Otros te serviran para trabajar profesionalmente ganándote las alubias,
¿Te cuento una cosa respecto a los aprendizajes?
Aunque digas NO,
te lo cuento igualmente.
Esto que acabo de hacer, darme igual que tú quieras o no y hacerlo. Esta determinación, mentalidad o mindset es lo primero.
Lo quiero y voy de cabeza a por ello.
Sin excusas.
Que sepas que la mayoría de la gente que se propone aprender algo para… lo va a dejar.
Algunos sin haber empezado siquiera.
Y lo peor, quien hace la formación y después no la pone en práctica.
Esto da que pensar
Así que ya sabes:
Eres tu mayor enemigo, y al mismo tiempo eres la solución
Escoge bien tu aprendizaje. Hay estupendos profesionales por ahí.
Pero también por aquí, eh? Que ya te he dicho que no soy un tontaina, y ya no tengo abuelas.
Y esto es lo que verás aquí, para tí.
Y si te dedicas a las terapias o similar, también para tus clientes o pacientes.
Si quieres bajar unos kilitos, además de consejos prácticos y efectivos para bajar de peso... ya sabes,
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Mira lo que dicen de los tips
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Aprender es bonito
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