Productividad personal es el ratio entre lo que produce una persona y los recursos que usa (su tiempo, energía, materiales, dinero…). La medida se aplica a escala de la persona.
Cómo ser una persona altamente productiva
mientras priorizas tu bienestar con una sencilla hoja de ruta paso a paso. 17 soluciones rápidas y sencillas para mejorar tu eficacia y eficiencia sin estrés.
Importante: Este es un curso en el que prima el bienestar sobre la productividad. Primero tú, después tus tareas. Que una cosa no reste a la otra.
- No me da la vida.
- Todo el día sin parar... para nada.
- Estoy hasta arriba...
- No tengo tiempo "ni pa mear".
- No doy abasto.
- Estoy súper líad@.
¿A ti también te pasa algo parecido?
Muy buenas, a ver,
que somos gente normal pero trabajadora. Y ahí está el problema, trabajamos mucho más de lo que queremos para conseguir resultados, y eso si los conseguimos.
Te propongo ser más eficaz para ser más eficiente, y así conseguir ser más productiv@ en tu trabajo y en tu vida fuera de él.
Atiende,
no te pasa, más de lo que quisieras, que eres como una abejita o un abejorro, todo el día de flor en flor sin parar, de tarea en tarea, y sin llevar gran cosa a la colmena al finalizar la jornada.
Y claro,
te sientes agobiad@, estresad@ y te toca seguir poniendo buena cara como si no pasase nada, pero… PASA, Y TE GUSTARÍA CAMBIARLO.
Sólo tú sabes de tus agobios, yo no.
Pero casi seguro que está incluido en alguno de estos 4 aspectos:
- Mente y cuerpo.
- Relaciones y comunicación (jefes, parejas, amistades, familiares,..).
- Gestión del tiempo y prioridades.
- Cuidado personal y relajación.
Cualquier desajuste o defecto en alguno, varios, o todos de estos aspectos hará que:
NO TE CUNDA EL DÍA
Pues
De eso trata las 17 soluciones rápidas y fáciles de implementar para las sonrientes abejitas o abejorros ocupad@s 🐝
Porque
- Se leen rápido, y si quieres puedes aplicar alguna de ellas de la misma. No vas a perder mucho tiempo.
- No es un tocho-libro-curso sobre productividad de 200 páginas, 500 diapositivas, 12 videos sobre productividad y gestión del tiempo.
- No van dirigidas a Ingenieros de la NASA, o altos ejecutivos del Ibex 35. Van dirigidas a personas normales, eso sí, trabajadoras.
- ¡Que no es nada complicado y exigente! Yo propongo acciones y tu decides cuáles vas a implementar, a tu ritmo.
Son eso,
17 soluciones abarcando esos 4 aspectos, con las que puedes implementar más de 40 acciones.
Y para que sea más productiv@, te dejo un plan de acción, una hoja de ruta para que implementes esas acciones.
Tienes el paso a paso que te conduce a ser más productiv@ sin perjudicar tu salud.
Ahh!, qué cosas, casi se me pasa, también tienes enlazadas un montón de herramientas digitales de productividad personal para que, si no las estás usando, le des un buen empujón.
Esto no se me pasa, a ver, haz un poco de memoria: ¿Recuerdas lo que te he dicho en la primera línea de esta página? Si no, míralo.
Hablemos de los recursos:
TIEMPO
Este curso lo haces en un pis pas, de verdad. Yo te propongo hacer cada día una lección (algunas no te llevan ni 5 minutos), pero puedes hacerlo de tirón en una mañana.
MATERIALES
¡Que te lo doy todo!
Tu solo tienes que leer, descargar las hojas de trabajo y marcar que acciones vas a empezar a implementar (alguna puede que ya las estés realizando, a saber).
Incluso he incluido una sección con enlaces a las herramientas más empleadas para mejorar tu producitividad personal y hacerte la vida más fácil.
DINERO. Dime TÚ si este curso no es altamente productivo por 10€. Pues tu mism@. Y que sepas que las herramientas que te he mencionado antes tienen plan gratuito.
Uhmmm, veamos, por resumir
Entonces, ¿qué te propongo?
Enseñarte el paso a paso para dar ese cambio de forma rápida, sencilla y eficiente. Y hacerlo, si quieres, casi desde el minuto 1.
Un plan de acción con una de ruta a seguir. Fácil fácil.
7 clases o lecciones, 7 días, o todo de tirón. Como tú quieras.
Que sepas que alguna lección se lee en menos de 5 minutos. No voy a hacerte perder el tiempo. ¿No te he dicho que es un curso de productividad? Pues eso.
Precio hoy: 10€
¿Qué por qué es tan barato este curso?
Verás, la mayoría de la gente que compra un curso no consigue terminarlo porque no consiguen avanzar hacia sus metas, y pueden pensar que el método no funciona, o a veces reconocen que no han puesto el esfuerzo necesario para hacer funcionar ese método.
En todo caso yo pierdo un cliente que se descuelga de esta microoferta. Es un cliente que no voy a poder ayudar con otras formaciones. Y no gano con ello.
Así que concretando:
- Es porque quiero llegar a mucha gente.
- Quiero conseguir el efecto: ¡Hala Chaval, que pasada por este precio!
- Y sí, tienes razón, intentaré venderte otros cursos más adelante. Pero solo una vez que tengas resultados y confianza con lo que hago.
¿Qué es este curso de productividad personal sin estrés?
Un curso con 7 lecciones para mejorar tu productividad y no sacrificar bienestar, con unas frases o palabras determinantes en cada lección. ¿Cuáles?
- L1 - Contexto.
- L2 - Respiración. Postureo. Calmar, relajar y soltar tensión muscular. Movimiento. Líquido y sólido.
- L3 - Escuchar. Amabilidad. Empatia. Espacio.
- L4 - Lo obvio. Priorizar, también para tu vida. 11 Tips para ser + productiv@. Tiempo libre.
- L5 - No seas un/a yonki. Flow. Agradecimiento. No.
- L6 - Herramientas digitales para tu productividad personal.
- L7 - Plan de acción. Hoja de ruta.
No te aclaro mucho, ¿verdad? a ver si con esto, te llevas:
- Saber adoptar una postura de poder.
- Una meditación guiada para calmar, relajar y soltar tensión muscular.
- Ocho recetas de tentempiés sabrosos para no zamparte la guarrería que tengas a mano y tomes unos tentempiés sabrosones a la vez que sanos.
- Algunas de las técnicas más empleadas para la productividad: Pomodoro y Eisenhower por ejemplo.
- Cómo priorizar tus prioridades.
- 11 tips para ser más productiv@.
- Una rutina de ejercicio para gente ocupada, estresada y en “0” forma.
- Cómo conseguir tiempo libre en el trabajo y fuera de él para disfrutar más.
- Hablando de disfrutar, 3 tips para disfrutar más.
- Un listado de enlaces a más de 40 herramientas digitales (gratuitas) que te vienen al pelo para el curro o para tu vida. Y un par de pago que puede que te merezcan la pena.
- Y más.
Y todo ello para ser más productiv@ en tu trabajo y fuera de él, para disfrutar más.
¿Para quién es este curso de productividad personal?
En general para personas ocupadas que quieren obtener mejores resultados, ganar tiempo y recuperar bienestar (menos ansiedad, menos estrés, más tiempo para producir más y para tu ocio o disfrute).
Pero los emprendedores, autonomos, freelancers am@s de casa,... en fin, los que trabajan por cuenta propia y diseñan sus horarios serán los más beneficiados.
¿Para quién NO es este curso de productividad personal ?
Para quien ya haya realizado un curso de productividad, leído libros al respecto,... aplicado y obtenido buenos resultados.
En caso contrarío compra este curso, que algo bonito sacarás.
¿Garantia?
Si te parece que no cubre tus expectativas y que no te resultan útiles las acciones para ser más productiv@ me escribes y te devuelvo el dinero sin más explicación.
Invertir en este curso es apostar por trabajar y vivir disfrutando más. El costo es mínimo en comparación con los beneficios que puedes obtener.
Precio hoy: 10€
Aprender es bonito
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